斑秃怎么停止扩大吃发特浓营养素可以吗

　　一般来说，人的头发的好坏和遗传的关系很大，父母的头发好，子女的头发也会很好。但也有特殊情况，比如有的小孩天生一头黄头发，有的还自然卷曲，而他们的父母去没有这种情况的也有。如果发现头顶有一块头发少该怎么办呢？我们这里来分析一下，希望能给你一定的帮助。
　　1.营养均衡：全面而均衡的营养，可以通过血液循环供给毛根，使头发长得更结实、更秀丽。
　　2.勤洗头：保持头发清洁能使头皮得到良性刺激，避免引起发痒、起疱，甚至，从而促进头发的生长。洗发时轻轻用手指肚头皮，切不可用力揉搓头发，以防头发纠结在一起难以梳理，使头发脱落。
　　3.勤梳头：经常梳理头发能够刺激头皮，促进局部的血液循环，有助于头发生长。选用既有弹性又较柔软的橡胶梳子梳头，以免损伤头皮。此外，应顺着头发自然生长的方向梳理，动作和用力要保持一致。女孩的小辫子不能扎得太紧，更不能为了漂亮，强行把头发梳到相反的方向。如果喜欢给头发分缝，应每隔几天换一次部位，否则，一直分缝的部位头发会相对稀少。
　　4.多晒太阳：适当的阳光照射和新鲜空气，对头发的生长非常有益。紫外线照射不仅能够，而且还可以促进头皮的血液循环。但要注意的是，不要隔着玻璃晒太阳，因为阳光中的紫外线不能透过玻璃；也不可让头部暴露在较强的阳光下，以免晒伤。
　　不管你是何种原因导致斑秃的，是在饮食上加以调理，平时可以隔三叉五的煮点黑芝麻粥，这个养肾养发吃的放心，专家建议搭配吃发特浓营养素，一天两次，早晚各一袋，刺激毛囊活性，能够很好的促进新发的生长。
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